Статья представляет сравнительную таблицу различных витаминных комплексов и БАДов, которые помогают восстановить силу и густоту волос. Описывается, какие витамины необходимы для здоровья волос и ногтей, а также какие компоненты содержатся в каждом из представленных средств. Дается совет не тратить кучу денег на дорогие витамины, а просто читать состав и соотносить цену на упаковках. Также стоит помнить о том, что перенасыщение витаминами негативно сказывается на организме. В конце статьи приводится список лучших комплексов по составу и цене, а также лучших по отзывам.